Erdem TAHILLIOĞLU
20. Bölge Kuzeydoğu Opitsyen Gözlükçüler Odası Yönetim Kurulu Başkanı Taylan Küçüker doğru beslenmenin önemine değindi.
Küçüker, yaptığı açıklamada; “Tütün, uyuşturucu, alkol, obezite ile mutlaka eğitimle mücadele etmemiz gerekli alanlardır. Alışkanlık oluşmuş bireylerle ilgili mücadelenin yanında söz konusu konular ile ilgili olarak ilköğretimden başlayarak orta öğretimde ve hatta Üniversitelerde ders olarak okutulmalıdır. Alkol, tütün, uyuşturucu kullanmayan nesiller yetiştirilmesi hedeflenmelidir. Sağlık Bakanlığı ve Millî Eğitim Bakanlığı bu konuda eş güdümlü çalışarak projeler üretmelidir. Bu eğitimler ebeveynlerin de çocuklarına davranışını da kapsamalıdır. Bütün insanlar doğru beslenme, alkol tütün ve uyuşturucudan uzak durarak birazda hareket ederek çok sayıda sağlık probleminden korunur. Ebeveynler tablet, bilgisayar, televizyon, akıllı telefon kullanımına kısıtlama getirilmeli kullanırken düzenli molalar verilmelidir. Ekran karşısında 20 dakikalık bir çalışmanın ardından verilen aralarda gözler, yakına odaklanılmayan bir uğraş ile dinlendirilmelidir. Örneğin çocuk ders aralarında ekran başından kalkıp cep telefonuna geçmemeli ya da bilgisayar oyununa yönlenmemelidir. Online derslerin dışındaki ekran kullanımlarında dünyada genel kabul gören süre 20-20-20 kuralıdır. Yani her 20 dakikada bir 20 saniye boyunca, 6 metre ya da daha uzağa bakılmalıdır. Sağlık Bakanımız Sayın Fahrettin Koca, yaptığı açıklamada, yeni doğan, okul öncesi ve okul çağı çocuklarını kapsayan "Ulusal Görme Taraması Programı Genelgesi’ni hazırlayıp 81 ile gönderdiklerini kaydetti. Genelge ile bebeklerde ve okul öncesi dönemde yapılan görme taramalarını okul çağını da kapsayacak şekilde genişletildi. Göz ve görme sağlığı açısından, bu Tarama Programlarının yetişkinleri de kapsayacak şekilde genişletilmesi bireylerin ve toplumun Göz görme sağlığı ve bakım hizmetleri adına en büyük beklentimizdir. Periyodik göz muayenesi, gözlük kullanmanın ekonomilere üretime çalışma hayatına katkısı büyüktür. Trafik kazalarındaki can ve mal kayıplarının, çevreye verilen zararın azalmasını, körlüğe neden olan hastalıkların erken teşhisine imkân verir. Gözlük çağdaş bir toplum inşa etmenin anahtarıdır” dedi.
