“Gebelik Bulantılarında Saat Çok Önemlidir”
Gebelik döneminde yaşanan rahatsızlıklarla ilgili bilgiler veren Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. İlkin Seda Can, “Gebelik bulantısı gebeliklerin % 50 – 80´inde görülen bir durumdur. Bulantı ve kusmanın en şiddetlendiği zaman gebeliğin 9. haftasıdır. Gebelikte yaşanan bulantı ve kusma durumunda ayırımını yapacağımız nokta ne zaman bulantılar fazladır, ne zaman doktora başvurulmalıdır” dedi.
Tarih: 19.9.2018 07:00:00

OĞUZHAN SARZEP

Sivas Numune Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. İlkin Seda Can, gebelikte yaşanan bulantı ve kusmalar ile ilgili bilgiler verdi.

Op. Dr. İlkin Seda Can, “Gebelik bulantısı gebeliklerin % 50 – 80´inde görülen bir durumdur. Kusma ise özellikle ilk trimesterde görülen bir durumdur. Bulantı ve kusmanın en şiddetlendiği zaman gebeliğin 9. haftasıdır. Gebeliğin 4. ayından sonra bulantı ve kusma şiddetini giderek azaltıyor. Gebelikte yaşanan bulantı ve kusma durumunda ayırımını yapacağımız nokta ne zaman bulantılar fazladır, ne zaman doktora başvurulmalıdır. Öncelikle eğer kusma günde 2 defa gerçekleşiyorsa, bu normal kabul edilir, hafif bir gebelik kusmasıdır.  Bulantıda ise daha çok saat önemlidir. Bulantı, günde 1 saat kadar sürüyorsa bu da hafif olarak nitelendirilir. Tüm günü kıyasladığımızda 6 saat kadar bulantı hissi olması doktora görünmeyi, tedavi yaklaşımlarını gerektirecek bir durumdur” dedi.

“BULANTININ NEDENİ VÜCUTTA

BAZI DEĞİŞİKLİKLER OLUŞMASIDIR”

Gebelikte yaşanan bulantı ve kusmanın vücutta yaşanan hormonal değişikliklerde oluştuğunu ifade eden Op. Dr. Can, “Gebelik bulantısının nedeni gebelikte vücutta bazı değişiklikler oluşmasıdır. Bu durumdan en çok sorumlu tutulan hormonal değişimlerdir. Beta HCG ve östrojen başta olmak üzere hormonal değerlerin düzeylerinin artmasıyla gebelik bulantısı meydana gelir. Ayrıca, anne bebeğini korumak için özellikle yağlı gıdaların kokusunu duyduğunu bulantısı tetiklenir. Bebeğine zarar verecek olgulara karşı yani ağır kokular, yüksek gürültü, ses, aşırı stres, yorgunluk gebelik bulantısıyla koruma yapmaya çalışır aslında” ifadelerini kullandı.

“TANI ÇOK ÖNEMLİ”

Op. Dr. İlkin Seda Can, “Bunun dışında en çok merak edilenlerden biri de bir önceki gebeliğimde bulantı kusmam vardı, çok kötüydüm diğer gebeliklerde bu durum tekrarlar mı sorusudur. Bunun tekrarlama oranı % 15 – 85 arasında değişir. Ayırıcı tanı da çok önemli. Bulantı ve kusma ile gelen bir hasta gebe olabilir ama bu demek değildir ki diğer hastalıklar bu gebede görülmeyecek. Hasta gastrit, enfeksiyon, idrar yolları hastalığı, gastro enterit, guatr, karaciğer hastalığı, pankreatit, safra kesesi olabilir, hasta ilk başvurduğunda öncelikle günde kaç kere bulantı oluyor, bu bulantılar ne kadar sürüyor, kaç defa kusuyor, kusmalar beslenmeyi etkiliyor mu, ağırlık kaybına neden oluyor mu bu soruların cevabının ayrıntılı verilmesi gerekiyor” diye konuştu.

BULANTI DURUMUNDA

YAPILMASI GEREKENLER

Bulantı durumunda yapılmasına gerekenleri sıralayan Op. Dr. Can, “Öncelikle sabah ilk uyanıldığında yanı başınızda krakerler, yağsız grissini bulundurabilirsiniz.  Uyanınca kraker atıştırmanız gün içindeki bulantılarınızı bastıracaktır. Sık aralıklarla ve azar azar yemek yenmelidir. Yağlı gıdalardan, ağır kokusu olan baharatlı gıdalardan kaçınmak gerekir. Protein barlar tüketilebilir. Küçük meyveli şekerler gün içinde tüketilebilir. Hastalar en çok su içemediklerinden yakınıyorlar. Sıvı alımını şu şekilde kolaylaştırabilirler. Birincisi küçük buz küpleri hazırlayabilirler, buzu emerek sıvı alımını sağlayabilirler. Bulantısı olan hastalarda daha çok soğuk su içerlerse bulantıyı tolere edebilirler. Suyun içine taze nane, limon, ekşi elma, böğürtlen, mevsim meyveleri eklenebilir. Su, aromatik hale gelirse içmesi daha zevkli olabilir, daha kolay tüketilebilir. Özellikle zencefil gebelik bulantısında çok öneriliyor ve bulantıyı da önlüyor. Taze zencefil de suyun içerisine katılabilir ya da bir kase yoğurdun içerisine bir tatlı kaşığı zencefil eklenerek tüketilebilir. Ayrıca gebelik öncesinde B veya D vitamini eksikliği varsa bu eksiklikler gebelik bulantısını şiddetlendirir. O nedenle gebe kalınmadan önce multi vitamin desteği alan kadınlarda gebelik bulantısının daha az olduğu görüldü. Bulantısı olan hastalarda B6 ve B1 vitamini desteği de yapıyoruz. Bu desteğin de yararı oluyor. Çay olarak papatya çayı tüketilebilir, hem sakinleştirici özelliği de var. Taze nane, soda, zencefil karışımı yapabilirler. Badem, fındık, fıstık gibi atıştırmalıklar tüketilebilir. Bu atıştırmalıkların protein içeriği yüksek olduğu için günlük alınması gereken proteinin bir kısmını da karşılayabilir. Kaçınılması gereken yiyecekler ise, kafein gebelik bulantısını artırır. Zaten gebelik boyunca da kafeinden uzak durulmalı. Deniz ürünleri, kokuları nedeniyle gebelik bulantısını şiddetlendirebiliyor. Beslenme konusunda bir diğer noktada pirinç ve patates gibi nişastalı gıdalar da gebelik bulantısına iyi geliyor. Bu gıdalar da sık aralıklarla tüketilebilir. Havuç, balkabağı gibi sebzeler tüketilebilir” dedi.

“AŞIRI BULANTI VE KUSMA DÜŞÜK

DOĞUM AĞIRLIĞINA NEDEN OLUR”

Aşırı bulantı ve kusmanın anne ve bebeğe etkilerini de dile getiren Op. Dr. İlkin Seda Can, “Aşırı bulantı ve kusma anne ve bebekte etkileri ise, öncelikle bebekte anne beslenemediği için düşük doğum ağırlığına neden olur. Konjenital anomali riskini artırmıyor. Anne üzerindeki problemler ise annenin sürekli öğürme ve kusması olduğu için annenin vücudu susuz kalabilir. Öğürmeden dolayı yemek borusunda bazı yırtıklar oluşabilir. Vücut susuz kaldığı için böbrek hastalıkları gelişebilir. Anne beslenemediği için vitaminlerin eksikliğinden kaynaklı nörolojik problemler oluşabilir. Elektrolit eksikliği oluşabilir” dedi.

“HASTA STRESLİ ORTAMLARDAN

UZAK DURMALI”

Bulantı ve kusmada yapılan tedavilerden bahseden Op. Dr. İlkin Seda Can, konuşmasını şöyle tamamladı:

“Öncelikle tedavi yaklaşımımız beslenme ve yaşam tarzı eksikliklerinden oluşuyor. Hasta stresli ortamlardan uzak durmalı, dinlenmeli. Meditasyon, yoga yapabilir. Yoganın gebelik bulantılarına çok faydası var. Ağır hareketlerle değil daha sakin ve meditasyon yapar tarzda bir yoga yapılabilir. Yoga anneyi sakinleştiriyor ve nefes egzersizleri ile birlikte gebelik bulantısını kontrol etmesiyle ve onunla başa çıkmasında anneye büyük faydalar sağlıyor. Diğer bir noktada akupuntur ya da hipnoterapiler. El bileğimizdeki basınç noktası var. Yaklaşık bilekten 3 parmak kadar ölçüm yaptığımızda orada bir basınç noktası var. Her iki tendonun arasına uyguladığımız basınçla da bulantıyı azaltabiliriz. Bunlar farmakolojik tedavi öncesinde yapılacak uygulamalar arasında. Farmakolojik tedavi de ise bazı ajanlar kullanıyoruz. Bu ajanların bazılarının 10. Haftadan önce kullanılması önerilmiyor.”








Kaynak: İRADE

Okuyucu Yorumları (0 yorum)
Adınız Soyadınız *
E-Posta *
 
Telefon
Güvenlik *
Yenile
 
Yorumunuz *
Ambulans Helikopter Suşehri´ne Havalandı
Ambulans Helikopter Suşehri´ne Havalandı
Organ yetmezliği nedeniyle hayati tehlikesi bulunan yaşlı bir hasta Suşehri Devlet Hastanesinde yapılan ilk müdahalesinin ardından ambulans helikopterle Sivas´a sevk edildi.
İmplant Tedavisine Yoğun İlgi--Video
İmplant Tedavisine Yoğun İlgi--Video
2018 yılında yürüttükleri çalışmalara ilişkin basın mensuplarına bilgi veren Sivas Ağız ve Diş Sağlığı Hastanesi Başhekimi Dt. Fuat Şen, 2018´in Mart ayının sonlarına doğru implant tedavisine başladıklarını ifade ederek “İmplant tedavisinde 9 aylık süreçte 393 adet tedavi yapıldı” dedi.
Numune´ye “Anne Dostu” Unvanı--Video
Numune´ye “Anne Dostu” Unvanı--Video
Sağlık Bakanlığı yetkililerinin yaptığı denetimler sonucunda Sivas Numune Hastanesi´ne “Anne Dostu Hastane” unvanı verildi.
Üniversite Hastanesi´nde Görev Değişimi
Üniversite Hastanesi´nde Görev Değişimi
Cumhuriyet Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Uygulama ve Araştırma Hastanesi´nin Başhekimi Prof. Dr. Ömer Tamer Doğan oldu. Devir teslim töreninde konuşan Başhekim Doğan, görev süresi dolan Prof. Dr. Ahmet Yılmaz´a hizmetlerinden dolayı teşekkür etti.
Sigara, Kanser Riskini Artırıyor
Sigara, Kanser Riskini Artırıyor
“Dünya Sigarayı Bırakma Günü” nedeniyle Sağlık İl Müdürlüğü tarafından yazılı açıklama yapıldı. Tütün dumanında 4 binden fazla kimyasal maddenin bulunduğunun belirtildiği açıklamada sigara kullanan veya sigara dumanına maruz kadınların meme kanserine yakalanma riskinin yüzde 90 oranında arttığına dikkat çekildi.
3 Bin Doğumda Bir Görülüyor
3 Bin Doğumda Bir Görülüyor
Omfalosel hakkında bilgiler veren Medicana Sivas Hastanesi Çocuk Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Mahmut Aluç, hastalığın yaklaşık olarak 3 bin doğumda bir görüldüğünü söyledi.
Sigaranın Zararları Erken Yaşta Öğretilmeli
Sigaranın Zararları Erken Yaşta Öğretilmeli
9 Şubat Dünya Sigarayı Bırakma Günü nedeniyle açıklama yapan Sivas Numune Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Hayrullah Gölen, sigaranın zararlarının erken yaşta öğrenilmesinin önemine dikkat çekerek “Toplumsal eğitim çok önemli. Okullarımızda bu eğitimin özellikle verilmesi lazım. Anaokulundan itibaren çocuklara sigaranın zararlarının anlatılması ileride sigaraya başlama oranını gerçekten çok düşürüyor. Eğitimin bu konuda her zaman faydası var” dedi.
“Erken Teşhis Hayat Kurtarır”
“Erken Teşhis Hayat Kurtarır”
Dünya Kanser Günü nedeniyle açıklamalarda bulunan Cumhuriyet Üniversitesi Uygulama ve Araştırma Hastanesi Radyasyon Onkolojisi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Birsen Yücel, “Erken teşhis hayat kurtarmaktadır. Özellikle 40 yaşını geçmiş kadın ve erkeklerin mutlaka Kanser Erken Teşhis Tarama ve Eğitim Merkezlerine (KETEM) başvurmaları gerekmektedir” dedi.
Divriği´de Doktor Sorunu Çözülecek
Divriği´de Doktor Sorunu Çözülecek
İl Özel İdare Genel Sekreteri Mehmet Nebi Kaya ve Divriği Kaymakamı Muhammet Öztabak ile bir araya gelen Vali Salih Ayhan, ilçedeki sağlık sorunlarına değinerek “Kadın doğum uzmanı ihtiyacı kısa sürede giderilecektir. Sağlık Bakanlığımız, yakın zamanda doktor ataması ve sözleşmeli sağlık personeli alımı yapacak. Divriği de bu kapsamda değerlendirilecektir” dedi.
Fizik Tedavi, C Blok´a Taşındı--Video
Fizik Tedavi, C Blok´a Taşındı--Video
Numune Hastanesi´nde daha önce A Blok´ta hizmet veren Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Poliklinikleri, daha ferah ve geniş bekleme alanları bulunan C Blok zemin kata taşındı.
Numune´ye İnme Merkezi Açılacak
Numune´ye İnme Merkezi Açılacak
Numune Hastanesi Başhekimi Op. Dr. Emin Ertan Temizöz, “2019 yılında inme (felç) merkezini hizmete açacağız. Serebrovasküler hastalıkların tedavisinde girişimsel radyoloji işlemlerini kullanacağız” dedi.
“Tüp Bebek Ruhsatını Aldık”--Video
“Tüp Bebek Ruhsatını Aldık”--Video
Medicana Sivas Hastanesi Genel Müdürü Şerafettin Demiray ve hastane hekimleri düzenlenen kahvaltı programında basın mensuplarıyla bir araya geldi.
1 Yılda 38 Bin Ameliyat--Video
1 Yılda 38 Bin Ameliyat--Video
Numune Hastanesi´nde geçtiğimiz yıl içerisinde 2 milyon 456 bin 928 kişinin muayene edildiğini açıklayan Hastane Başhekimi Op. Dr. Emin Ertan Temizöz, “2018 yılında hastanemizde 38 bin 89 ameliyat gerçekleştirilirken bu ameliyatların yüzde 31´i nitelikli sınıf ameliyat oldu. Yatak kapasitesi 905 olan hastanemizde 2018 yılında 40 bin 459 hasta yatarak tedavi aldı” dedi.
Ambulans Helikopter İlk Kez Havalandı
Ambulans Helikopter İlk Kez Havalandı
İlimizde geçtiğimiz hafta içerisinde hizmet vermeye başlayan ambulans helikopter, solunum yetersizliği yüzünden Divriği Sadık Özgür Devlet Hastanesi´ne kaldırılan 68 yaşındaki hasta için ilk uçuşunu gerçekleştirdi.
Erken Teşhis Önemli
Erken Teşhis Önemli
Cüzzam hastalığına ilişkin açıklamalarda bulunan Cumhuriyet Üniversitesi Tıp Fakültesi Deri ve Zührevi Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Sedat Özçelik, “Cüzzam tamamen tedavi edilen bir hastalıktır. Sinirleri tuttuğu için duyu kusuruna neden olur. Tanıda gecikme, his kusurlarının gelişmesi, hastalık aktivasyonları sakatlıklara sebep olur. Zamanında tedavi olan hastalarda hiçbir sakatlık oluşmaz” dedi.
Memlekette Doktor Yok
Memlekette Doktor Yok
İlimizde sağlık alanında ciddi sorunlar yaşandığını ifade eden Cumhuriyet Halk Partisi (CHP) Sivas Milletvekili Ulaş Karasu, “Doktor yok memlekette, ilaç bulamıyor insanlar. Bu sorunu çözmeliyiz” dedi.
Hastalar Daha Hızlı Nakledilecek
Hastalar Daha Hızlı Nakledilecek
Ambulans helikopterin ilimize kazandırılmasında emeği geçenlere teşekkür eden AK Parti Sivas Milletvekili Semiha Ekinci, “İnşallah bundan sonra Sivas´ın en ücra köşesindeki hastalarımıza dahi bir an önce ulaşılıp hızlı bir şekilde Sivas merkezdeki hastanelerimize nakledilmesi sağlanacak. Sivas layık olduğu hizmetleri bugüne kadar almıştır, bundan sonra da almaya devam edecektir” dedi.
Egzersizle Depresyondan Kurtulun
Egzersizle Depresyondan Kurtulun
Kış depresyonuna ilişkin önemli açıklamalarda bulunan Medicana Sivas Hastanesi Psikoloğu Kerime Begüm Özkaya, bu süreci atlatmak için yapılması gerekenlere ilişkin önemli açıklamalarda bulundu. Canlı kıyafetler giyilmesinin faydalı olacağını ifade eden Özkaya, “Sosyal aktivitelere katılmak, tiyatroya gitmek, sinemaya gitmek ve ayrıca bol bol kitap okumak gerekiyor. Haftada 3-4 gün egzersiz yapmaya dikkat edilmelidir” dedi.
Her Zaman Yanınızdayız
Her Zaman Yanınızdayız
Cumhuriyet Üniversitesi Tıp Fakültesi Araştırma ve Uygulama Hastanesi´nde tedavi gören şehit annesi Veziha Topal´ı ziyaret eden Rektör Prof. Dr. Alim Yıldız, “Her zaman şehit ailelerinin, gazi ve gazi ailelerinin yanındayız. Hastane başhekimim olmak üzere tüm sağlık çalışanlarımızla sizler için ne gerekiyorsa yapmaya hazırız” dedi.
Radyofrekans Yöntemiyle Ağrılara Son
Radyofrekans Yöntemiyle Ağrılara Son
Radyofrekans yöntemi ile ameliyatsız bel ve boyun fıtığı tedavisi yaparak hastaları sağlığına kavuşturduklarını söyleyen Medicana Sivas Hastanesi Algoloji Hekimi Doç. Dr. Cevdet Düger, uyguladıkları tedavi yönteminin kesin çözüm olduğunu belirtti.
Yumurtayı İhmal Etmeyin
Yumurtayı İhmal Etmeyin
Kahvaltı yapan çocukların okulda daha başarılı olduğunu ifade eden Cumhuriyet Üniversitesi Vakfı Okulları Gıda Teknikeri Bilge Akdağ, “Yumurta kahvaltının en önemli besinidir. Gün içerisinde tok tutar ve protein kaynağıdır” dedi.
Kalp Hastalarına Önemli Uyarı:
Kalp Hastalarına Önemli Uyarı:
Kalp pili veya şok cihazı takılan hastalara önemli telkinlerde bulunan Sivas Numune Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Uğur Küçük, “Elektromanyetik dedektörlere özellikle havaalanı ve alışveriş merkezlerinde sık rastlamaktayız. Bu cihazlardan uzak durmaları gerekmektedir” dedi.
Elleriniz Cepte Yürümeyin
Elleriniz Cepte Yürümeyin
Karlı ve buzlu zeminde hareket halindeyken alınacak önlemler konusunda önemli uyarılarda bulunan Medicana Sivas Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Turan Taş, “Yürüme dengesini iyi sağlayabilmek için eller cepte yürünmemeli, kısa ve küçük adımlarla yola bakılarak yürümeye dikkat edilmeli, sert ve ani hareketlerden kaçınılmalıdır” dedi.
Tümöre Dikkat
Tümöre Dikkat
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç.Dr.Çağlar Yıldız, her 10 kadından 7´sinde görülen myomların iyi huylu tümörler olduğunu ve kansere dönüşmediklerini belirtti.
“Ölümcül Olabilir”
“Ölümcül Olabilir”
Kalp hastalarında cinsel sorunların daha sık görüldüğünü ifade eden Sivas Medicana Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doktor İsmail Erdoğu, şikayetlerini dile getirmek istemeyen bu hastaların sorunlarla baş etmede cinsel gücü arttıracak ilaçları kullanarak fayda görmeye çalıştığını belirtti.
Diş Hekimliği Fakültesi´nden  Bir Protokol Daha
Diş Hekimliği Fakültesi´nden Bir Protokol Daha
Cumhuriyet Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi ve İl Müftülüğü arasında imzalanan protokol kapsamında müftülüğe bağlı personel ve ailelerinin diş tedavileri 15 Temmuz Şehitler Kliniği´nde yapılabilecek.
“Hastanemiz Dört Dörtlük”--Video
“Hastanemiz Dört Dörtlük”--Video
Rektör Prof. Dr. Alim Yıldız, Cumhuriyet Üniversitesi Uygulama ve Araştırma Hastanesi´nde yatan hastaları ziyaret etti. Ziyaretten duyduğu memnuniyeti dile getiren hasta yakını Salih Güleç, “Hastanemiz dört dörtlük. Hastanemizde yapılan bakımı her yerde bulamayız” dedi.
"Spor Yapmakla Damara Yerleştirilen Stent Oynamaz"
"Spor Yapmakla Damara Yerleştirilen Stent Oynamaz"
Kardiyoloji Uzmanı Uzm. Dr. Ömer Şahin, hareketle, sporla ve koşmakla damara yerleştirilmiş olan stentin yerinden oynamadığını söyledi.
Köklü Çözüm Bulun
Köklü Çözüm Bulun
Numune Hastanesi´nde Hastane Bilgi Yönetim Sisteminde (HBYS) yaşanan arıza nedeniyle sağlık hizmetlerinde yaşanan aksaklıklar vatandaşlar tarafından tepkiyle karşılanıyor. Manuel olarak yapılan hizmet girişleri nedeniyle mağdur olan vatandaşlar soruna köklü çözüm bulunmasını istiyor.
“Altın Bebek Dostu İl”
“Altın Bebek Dostu İl”
2010 yılında Sivas´a “Altın Bebek Dostu İl” unvanını veren Sağlık Bakanlığı, 3-7 Aralık tarihlerinde ilimizde bulunan hastane ve aile sağlığı merkezlerini yeniden değerlendirmeye tabi tutarak bu unvanın devam etmesine karar verdi.
DOLAR
5.2601
EURO
5.9335
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
Başlangıç Tarihi
Bitiş Tarihi
Savaş eri, Allah için nefsi ile savaşandır.

Hz. Muhammed
Çok Okunanlar
Çok Yorumlananlar
-Kelebekler ayaklarıyla tat alırlar. -Kadınlar erkeklere oranla 2 kat fazla göz kırpar.(Çok yalan söyledikleri için olmasın) -İnsan vücudundaki en güçlü kas dildir. -Gözleri açık tutarak hapşırmak imkansızdır. (Bir rivayete görede gözleri açık hapşırı

İlginç Bilgiler 2