USD 0,0000
EUR 0,0000
USD/EUR 0,00
ALTIN 000,00
BİST 0.000

Pandemi Etkisi

07-05-2021
<p style="margin-left:0cm; margin-right:0cm; text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Calibri,sans-serif">Yaklaşık bir bu&ccedil;uk yıldır savaştığımız vir&uuml;s hayatımızı &ouml;nemli &ouml;l&ccedil;&uuml;lerde değiştirdi. Davranışlarımızın ve alışkanlıklarımızın &ccedil;oğunu bu yeni d&uuml;zene g&ouml;re belirledik. Kendimizi bu yeni d&uuml;zene adapte etmek zorunda kaldık. </span></span></p> <p style="margin-left:0cm; margin-right:0cm; text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Calibri,sans-serif">Bu vir&uuml;s ile hayatımızı bir korku, endişe kapladı. Kendi sağlığımız ve sevdiklerimizin sağlığı konusunda endişe ve kaygı duymaya başladık. Bu durumla birlikte stres seviyemiz de artmaya başladı.</span></span></p> <p style="margin-left:0cm; margin-right:0cm; text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Calibri,sans-serif">Bu salgın ve salgından korunmak i&ccedil;in aldığımız tedbirler beraberinde zorlu bir s&uuml;re&ccedil; getirdi. Salgına yakalanan insanların hastalıkla m&uuml;cadelesi ve bu s&uuml;recin psikolojilerine etkisi b&uuml;y&uuml;k oldu.</span></span></p> <p style="margin-left:0cm; margin-right:0cm; text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Calibri,sans-serif">Bu durumun bizleri bunaltıcı bir psikolojiye s&uuml;r&uuml;klediğini d&uuml;ş&uuml;n&uuml;yorum. Her ne kadar elimizden geldiğince savaşsakta eninde sonunda yine bir karamsarlığa kapılıyoruz. &Ccedil;&uuml;nk&uuml; her g&uuml;n gelen &ouml;l&uuml;m haberleri nedeniyle endişe duyuyor ve karamsarlığa kapılıyorduk.</span></span></p> <p style="margin-left:0cm; margin-right:0cm; text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Calibri,sans-serif">Bu s&uuml;re&ccedil; ile sosyal ilişkilerimizi uzaktan y&uuml;r&uuml;tmeye başladık ve pek &ccedil;ok sosyal etkinliğe ara vermek zorunda kaldık. Bu durum bizleri dar, kapalı alanlarda monoton bir akış i&ccedil;erisinde yaşamaya mecbur bıraktı.</span></span></p> <p style="margin-left:0cm; margin-right:0cm; text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Calibri,sans-serif">Bu durum insanlarda kaygı ve depresyona yol a&ccedil;tı. Monoton bir &ccedil;evrenin etkisiyle internet ve sosyal medyada uzun saatler ge&ccedil;irilmeye başlandı. Bu durumun insan ilişkilerinde duygusal becerilerin yıpranmasına yol a&ccedil;tığını d&uuml;ş&uuml;n&uuml;yorum.</span></span></p> <p style="margin-left:0cm; margin-right:0cm; text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Calibri,sans-serif">Bu durum kararlarımızı etkilemeye başladı. İ&ccedil;inde bulunduğumuz stres, bizlerin bazen mantıklı olmayan kararları almamıza ve bunları uygulamamıza neden oldu. </span></span></p> <p style="margin-left:0cm; margin-right:0cm; text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Calibri,sans-serif">Biz insanlar sosyal varlıklarız. İletişim olmadan bir şeyler başarmakta ve &uuml;stesinden gelmekte &ccedil;ok zorlanırız. Yalnızlık b&ouml;yle olaylarda b&uuml;y&uuml;k bir d&uuml;şman haline gelir. &Ccedil;&uuml;nk&uuml; konuşamadıktan, bir şeyleri paylaşamadıktan sonra insan depresyona girer.</span></span></p> <p style="margin-left:0cm; margin-right:0cm; text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Calibri,sans-serif">Bu depresyon hali daha fazla k&ouml;t&uuml; d&uuml;ş&uuml;nceler d&uuml;ş&uuml;nmeye insanı sevk eder. İnsanın d&uuml;zenini bozar. &nbsp;Uyku d&uuml;zeni, yeme i&ccedil;me d&uuml;zeni bozulan insan bir yerden sonra fiziksel olarak da rahatsızlık hissetmeye başlar.</span></span></p> <p style="margin-left:0cm; margin-right:0cm; text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Calibri,sans-serif">B&ouml;yle sorunlar yaşamamak i&ccedil;in iletişim kurmalıyız. &Ouml;zellikle yaşlı ve &ccedil;ocuklara yalnız olmadıklarını hissettirmeliyiz. </span></span></p> <p style="margin-left:0cm; margin-right:0cm; text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Calibri,sans-serif">Bayramdan sonraya kadar tam kapanmaya girdik. Hayatlarımızın normale d&ouml;nmesini istiyorsak bu kurallara uymalıyız ki en yakın zamanda eskisi gibi maske ve mesafe olmadan hayatın tadını &ccedil;ıkartalım. </span></span></p> <p style="margin-left:0cm; margin-right:0cm; text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Calibri,sans-serif">Temizlik tabii ki hayatımızın her anında &ouml;nemlidir. İster pandemi ister normal zaman olsun taviz verilmemesi gereken konulardan biridir. Kişisel temizlik hem kendi sağlığımız hem de toplum sağlığı i&ccedil;in hayatımızda &ouml;nemli bir yer almaktadır.&nbsp; </span></span></p> <p style="margin-left:0cm; margin-right:0cm; text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Calibri,sans-serif">Anneler g&uuml;n&uuml; &ouml;n&uuml;m&uuml;zde. Bazı insanlar pandemi dolayısı ile annelerinden, ailelerinden uzak kaldıkları i&ccedil;in bug&uuml;n&uuml; onların yanında kutlayamayacak. Sarılıp &ouml;pemeyecek. Ama elinde bu fırsata sahip olan insanlara bu şansı değerlendirmelerini tavsiye ederim. &Ouml;p&uuml;n, sarılın ve onlara sevdiğinizi s&ouml;yleyin. Sadece anneler g&uuml;n&uuml;nde değil bunu her g&uuml;n yapın. Sevdiğiniz insanlara onları sevdiğinizi belirtin.</span></span></p> <p style="margin-left:0cm; margin-right:0cm; text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Calibri,sans-serif">Anneler g&uuml;n&uuml;nden sonra bizi Ramazan Bayramı bekliyor. Ancak eskisi gibi ziyaretler olmayacak, &ccedil;ocuklar şeker toplamayacak. </span></span></p> <p style="margin-left:0cm; margin-right:0cm; text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Calibri,sans-serif">O bayram neşesi ve heyecanı maalesef bu yıl da hayatımızda yer almayacak. </span></span></p> <p style="margin-left:0cm; margin-right:0cm; text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Calibri,sans-serif">O neşeyi ve heyecanı yaşamak istiyorsak kurallara uymamız gerekir. Aşılama &ccedil;alışmalarının da s&uuml;rd&uuml;ğ&uuml; bu zamanda biraz daha dayanmamız gerekecek. </span></span></p> <p style="margin-left:0cm; margin-right:0cm; text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Calibri,sans-serif">Hepimiz o eski zamanları &ouml;zledik ve bir an &ouml;nce geri kazanmak istiyoruz. Bunun i&ccedil;in bize d&uuml;şen g&ouml;revi yerine getirmemiz gerekir. Umarım en kısa s&uuml;rede sevdiklerimiz ile doya doya sarılır ve&nbsp; g&uuml;zel havalarda dolaşırız.</span></span></p>
SİZİN DÜŞÜNCELERİNİZ?