Mehmet Fatih AKGÜL
Profesyonel Nefes Yaşam ve Öğrenci Koçu Zülal Aydınay; Fidan Yazıcıoğlu Kültür Merkezi’nde nefes koçluğu eğitimi verdi. Ankavip Kurs Merkezi öğrencileri ve velilerine yönelik düzenlenen “Sınava hazır mısın? Doğru nefesle her şey mümkün” konulu eğitim yoğun ilgi gördü.
Sınav anında stres kontrolünün nefesle nasıl sağlanması gerektiğine ilişkin önemli ipuçları veren Aydınay; sınav kaygısıyla baş etme yollarını da anlattı.
Editor : Elif Elmalı
