Sevgili Öğrenciler,
Sizi öfkelendirecek bir olay yaşadığınızda; Size bir arkadaşınız yanlış yaptığında;
1. Hemen cevap vermeyin, anında müdahale etmeyin,
2. Dur- geri çekil-sakinleş, derin derin nefes al,
3. Gerçekçi düşün; ?´Ben neredeyim, ne yapıyorum?´´ sorularını kendine sor,
4. Duygularını kontrol et: Sonradan pişman olacağın bir iş yapma, Kendini sükunete davet et; ?´Hasbünallahi ve niğmel vekil?´´ (Allah´ım vekilim sensin, sana sığındım) duasını oku,
5. Davran:
-Derin derin nefes al, yavaş yavaş ver,
-İçinden ona kadar say (bir iki sakin ol, üç dört sakin ol?)
-Mümkünse bulunduğun yerden çık,
-Elini yüzünü yıka,
6. ?´Gerçek kahraman öfkesine hakim olandır, Kim affederse Allah ta onu affeder, Kim öfkesine hakim olursa Allah onu ödüllendirir. Kendin için istediğini başkaları için de iste, kendin için istemediğini başkaları için de isteme´´ hadislerini oku,
7. Öfke gelir göz kararır, öfke gider yüz kızarır, deyişini hatırla,
8. Size yanlış yapana, bağırmadan ?´Özür dilemen gerekmiyor mu?´´ sorusuyla cevap verin.
?´Üzüntülü iken; Karar verme,
Sevinçli iken; Söz verme,
Öfkeli iken; Cevap verme´´
İNSANIN TERBİYESİ ÖFKELİ İKEN BELLİ OLUR. İNSAN OLAN TARTIŞIRKEN BİLE SAYGISINI KORUR.
ÖFKESİZ İNSAN OLABİLMEK (YETİŞTİRMEK) İÇİN:
1. Bağlama kurslarına katılarak bağlama çalmayı öğrenin, müzikle ruhunuzu sakinleştirin,
2. Haftada en az bir gün yüzmeye gidin, sporla vücudunuz yorulur beyniniz dinlenir,
3. Sanat (resim, ebru, müzik) kurslarıyla ruh eğitimi sağlayın,
4. Küçük seyahatlarla ortam değişikliği sağlayın. ?´Tedbil-i mekanda ferahlık vardır´´ Akrabalarınızın yanına il dışına 3-5 gün geziye gidin,
5. Sevilen, sayılan, hayrı öğütleyen saygın insanlarla bir arada olun,
6. Veliler, çocukların her istediğini alarak çocuklarınızı hayalsiz bırakmayın,
7. Gönüllü yardım kuruluşlarının çalışmalarına katılın, KARŞILIKSIZ İYİLİK YAPIN.
8. Televizyon, bilgisayar başında ihtiyaçtan fazla kalmayın,
9. Kızartma ve yağlı, hazır yiyeceklerden uzaklaşarak Türk yemekleri tüketin,
10. Uyumadan önce kitap okuyun, erken yatıp erken kalkın,
11. Kur´an ve meal okuyun ?´Kalpler ancak Allah´ı anarak mutmain olur´´ ayetinin sırrına erin,
12. Peygamberimizin hayatını iyi öğrenip, Peygamberimizi örnek (rol-model) alın.
?´Sözleriyle insanları kıranları ibadetleri temizleyemez, İnsanlar; güler yüzü, tatlı dili, güzel ahlakıyla gündüzleri oruç tutan, geceleri ibadet edenler derecesine ulaşır´´ hadisi şeriflerini sık sık tekrarlayın.
Değerli Veliler,
Aileler, çocuğa sevgi göstermede ölçülü olmalıdır. BİTKİ İÇİN SU NE İSE ÇOCUK İÇİN DE SEVGİ ODUR. EKSİK OLURSA KURUTUR, FAZLA OLURSA ÇÜRÜTÜR. BİZ ÖĞRETMENLERİN VELİLERDEN İSTEĞİMİZ; ANNE-BABALAR, ÇOCUKLARINA İYİ BİR MATEMATİKÇİ, İYİ BİR FİZİKÇİ? OLMAYABİLİRLER AMA ÇOK İYİ BİR REHBER VE ROL MODEL OLABİLİRLER. ANNE-BABA NE KADAR ETKİLİ ANNE-BABA OLURLARSA; ÇOCUKLARI DA OKADAR ETKİLİ ÖĞRENCİ OLACAKTIR. UNUTULMAMALIDIR Kİ ÇOCUKLAR BÜYÜKLERİNİN AYAK İZLERİNİ TAKİP EDERLER.